Workshops

Ich biete Workshops zu unterschiedlichen Themen an wie:

Mehr Wohlbefinden und Zufriedenheit im Alltage: Ayurvedische Typenlehre (Doshalehre) inkl. typgerechter Ernährungs- und Lebensstilempfehlungen
Stressmanagement und Regulierung des Nervensystems auf Basis ayurvedischer Psychologie
Ganzheitliche Gesundheit: Die heilsame Wirkung von Yoga & Ayurveda in Symbiose
Vision Workshop: Orientierung schaffen, Ziele und Visionen klar definieren

"Alle Aktivitäten der Wesen dienen dazu, Glück zu erlangen. Aufgrund des Unterschieds zwischen Erkennen und Nichterkennen aber gliedern sich die Aktivitäten in Wege und Abwege."

Charaka Samhita